Sebze suları ile  Zayıflama

 Haftada  1 kilo

 Haftada  2 kilo

 Haftada  3 kilo

 Muz rejimi

 Patates rejimi

 Bal rejimi

 Greyfurt

 Patates diyeti
 Lahana diyeti
 Makarna diyeti
 Salata diyeti
 Sebze diyeti
 Üzüm diyeti
 Bahar diyeti
 Yaz diyeti
 Atkins diyeti
Simit diyeti
 İsveç diyeti
 Çalışan diyeti
 Detoks diyeti
 Domates diyeti
 Karpuz diyeti
 Protein diyeti

Sebze suları ile  Zayıflama 1 gün : haftada 1 kg.

Sabah Kahvaltısı :

1 bardak domates suyuna 1 çiğ yumurta,biraz

limon katıp çalkalayın.

şekersiz  kahve veya limonlu çay

Öğlen Yemeği :

1 bardak sebze suyu ( istenen karışım )

1 dilim buğday ekmeği ( kızarmış )

şekersiz  kahve veya limonlu çay

Akşam Yemeği :

1 bardak domates suyu ( çiğ yumurtayla )

şekersiz  kahve veya limonlu çay