Ciltlere göre  bakım programı

    Yüz maskeleri

    Saç bakımı

    Ayak bakımı

    Cilt kremleri

    Diyet listeleri

 Ciltlere göre  bakım programı

 

	Yağlı cilt	Kuru cilt	Dengeli cilt
Günde 2 kere sabah / akşam	Sabunla yada suyla çıkan temizleyiciyle yüzü temizleyin Su kullanın	Yumuşak sabun,suyla çıkan temizleyici krem,yada losyon kullanın. Su çarpın	Sabunla,suyla çıkan temizleyici kullanın,Su çarpın
Her gün	Göz çevresine krem.Boyna yağlı krem	Göz çevresine krem.Çok yağlı bir beleyici	Göz çevresine krem,hafif yağlı
Haftada bir	Canlandırma ve berraklaştırıcı maske.Haftada 2 defa daha iyi olur.	Canlandırma ve berraklaştırıcı maske	Canlandırma ve berraklaştırıcı maske

 Sürekli bakım :

* Düzenli olarak egzersiz yapma,bir banyo yada duş alma,topukları ponza taşıyla ovma,vücut için yumuşatıcı bir krem kullanma,dişleri düzenli olarak fırçalama.

* Meyve kabuklarını teninize sürün.

* Uzanacağınız zaman gevşetici bir maske kullanın.

* Kan dolaşımını hızlandırmak ve teni canlandırmak için yüze ve boyuna masaj yapınız.

Sayfanın  devamı >>>>    01    02    03

yazın cilt bakımı nasıl yapılır nelere dikkat yağlı kuru dengeli etmek gerekir cilde güneşe çıkarken  ciltlere göre bakim programlarI

sonrası cilt yüz bakımı,lekelerle nasıl başa çıkılır temizlenmesi ve yok edilmesi nasıl olur.günlük bakım,haftalık

bakim,aylık cild bakım çizelgesi.cilt  çizelgeleri