Diyet     Kilo     Estetik     Saç     Güzellik     Epilasyon     Yoga     Kalori     Bitkiler     Organik

Son  Eklenenler  >>>  Kiremitte Alabalık   >>  Elmalı Acıbadem Kurabiyesi  >>  Karidesli Çorba  >>  Soğuk  Balık  >>

Ana Sayfa 

  Yemek Tarifleri

Tavuklu  Sebze

Soğuk  Balık

Fırında Pazılı Omlet

Körili  Sebze

Ancuez Soslu Hindi

Kiremitte Alabalık

Karidesli Çorba

Soya Kıymalı İçli Köfte

Kırmızıbiber Dolması

Sebze Sote

  Tatlı Tarifleri

Ananaslı  Sufle

Acıbadem Kurabiyesi

Ballı  Kek Tarifi

Limonlu Tart

Krem Karamelli  Elma

Elma  Göbeği Tatlısı

  Linkler

Haftada  1 kilo

Haftada  2  kilo

Haftada  3 kilo

Muz  Rejimi

Patates  Rejimi

Bal  Rejimi

Sebze Diyeti

Greyfurt  Diyeti

 

Ançuez Soslu Hindi


4 Kişilik (1 porsiyon 284 kalori)

Gerekli Malzeme:


1 havuç
1 sap kereviz
1 soğan
1 çorba kaşığı elma sirkesi
500 gr taze hindi göğüs eti
1 yumurta
3 ançuez filetosu
3-4 dal maydanoz ,zeytinyağı,tuz ve karabiber

Hazırlanışı:


Tencerede bol miktarda su kaynatın,doğranmış havuç,kereviz,soğan ve sirkeyi ekleyin.

birkaç dakika daha kaynatıp hindi etlerini ilave edin.
Kısık ateşte 45 dak.kadar pişirin.Soğuyunca suyunu süzüp çorba için ayırın.

 

Katı pişmiş yumurtayı doğrayın önceden 1-2 dak.suda bekletilmiş
ançuez,yumurta,maydanoz,sirke,tuz,karabiber ve zeytinyağını blendırdan

geçirerek krema haline getirin.Hindiyi dilimleyin ve sos ekleyerek servis yapın.
 

 


İpucu ....

 

Uyarı !!!
Her türlü sağlık probleminde önce doktora veya bir uzmana danışmak gerekir.